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男人壮阳的七个方法

未知 2017-08-01 17:08

男人对于壮阳补肾一直都是最看重的,各式各样的壮阳补肾药,壮阳补肾产品让人眼花缭乱的没办法选择,如何壮阳补肾才是最安全而且不花钱……

1.淋浴按摩

入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。

3.黑色食物

凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能,例如黑豆。黑豆含有很多维生素E,维生素E是认为抗衰老最重要的营养素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家记住,补肾吃什么,先找黑色的东西吃,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

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