当前位置:主页 > 保健养生 > 保健按摩 >

预防乳腺增生有妙招(3)

未知 2017-09-06 15:29
 

 

1(6110).jpg

乳腺增生饮食治疗方法

1、饮用青橘叶泡水

  有乳腺小叶增生的话,可以将10片青橘叶洗净,放入茶杯,用沸水冲泡,加盖闷10分钟后代茶饮。具有疏肝理气,消肿散毒的作用,能减轻乳房胀痛,可作为乳腺增生的食疗佳品。

2、食用大豆及其大豆制品

  大豆中含有丰富的异黄酮,这种物质可以使女性体内的雌激素水平降低,减少乳房的不适感,同时还能抑制乳腺增生的出现,对于乳房保健很有作用,因此有乳腺增生的女性需多吃些大豆及其大豆制品,如豆芽、豆浆、水豆腐、干豆腐等。

上一页1234下一页

更多与 敲胆经 预防乳腺增生的方法 乳腺增生  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com 添加微信号快速关注!

分享到:
相关文章
还没有评论,快来抢沙发吧!
热门养生推荐