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揉一次脚筋,胜过泡十次脚

本站原创 2017-01-24 11:36

中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿!

把脚部的筋拉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气。

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脚——人体健康总根

● 人有四根,分别是鼻根、乳根、耳根、脚根,鼻根是人的苗之根,乳根是人的宗气之根,耳根是人的神机之根,而脚根是人的精气之根。

● 这说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点,而脚跟才是精气的总集点,是人健康的总根。

● 古代中医通过内观内证发现:人的筋之根就在脚部,治病要治根,养生也要调根,因此只拉身体的筋,而不把脚部的筋拉开,是治标不治本!

● 光在足底就有136个穴位反射区,分别对应人体的五脏六腑,这个理论比较复杂。简单说来,你要知道:经常双脚互打,相当于在调理全身五脏六腑。

 

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