养肝护肝 饮食 健康 保健 运动 热点
伤肝的习惯有哪些?日常护肝应注意什么
人体身上有很多重要的器官,而肝是其中之一,它负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化,时时刻刻都在工作。肝脏是人体最[详细]
关键词损害肝脏 保护肝脏 运动 
枣能养血生津,正确吃枣给女人意想不到的效果
红枣在我们的日常生活中随处可见,相信大家都不陌生。小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为[详细]
护肝的食物都有哪些?
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。[详细]
关键词护肝 护肝食疗 护肝秘方 
练太极拳调和气血,滋补肺部
越来越多的中老年人参与到太极拳这个养生运动中来,通过练习太极拳保健身体。对于常见的脏腑病变,练习太极拳都能有效[详细]
葛根是天然的“血管支架”、“护肝宝
葛根,大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃,还会被拿来煲汤,是一种老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”的美誉。[详细]
春季养肝的误区有哪些
人身上有很多重要的器官,肝是人体的重要器官,负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化,时刻都在工作。肝脏是人体最大的[详细]
蜂蜜加一宝,胜似“神仙草”
中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能养生防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试![详细]
养肝就是养命!这4类人要特别注意。
春季养肝是头等大事,但是如何养肝、肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚。 调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有[详细]
多吃这些食物,有利于养肝
随着物质条件的提高,人们对饮食的口感也越来越挑剔,精米白面成了家常便饭,殊不知,那些在脱粒脱坯中被我们抛弃的物[详细]
豌豆尖到底有多好?
春季虽是肝病高发季节,但也是所有生物推陈出新,生气盎然的季节,人的肝气也开始旺盛,排浊气,畅气血,是调肝养肝的[详细]
关键词养肝 老少皆宜 豌豆尖 
谷雨做好三件事,宝宝安度盛夏!
谷雨是二十四节气之一,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古时“雨生百谷”之说。谷雨节气的到来意味着寒[详细]
关键词护肝 肝气郁结 
老中医给了4个养生护肝的秘诀
何首乌是一种滋补中药,食用何首乌可以白发变黑,养肝护肝。生何首乌具有解毒、消痈、润肠便的作用。但是生何首乌里含[详细]
关键词中药伤肝 何首乌 解毒 
谷雨节气的养生原则
“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍然大,谷雨注意养生,打好健康基础[详细]
春季喝梨汁有什么好处?
研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的毒素可以大量排出,专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类[详细]
菊花茶是养生首选?
说起菊花茶的受欢迎程度,经常坐办公室的上班一族都知道,眼睛干涩来一杯,嗓子发痒喝一口,哪天要是觉得自己火了,更[详细]
关键词菊花茶 明目养肝 防癌 杀菌 
乌鸡汤的做法
中医认为:乌鸡入肝,肾经。有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻,美容养颜的功效。乌鸡的药用和食疗作用,更是普通鸡所不[详细]
大枣好处有哪些?
枣含有丰富的维生素C、维生素P,除供鲜食外,常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯,还可以作枣[详细]
有关养肝的4大谣言
为何“肝癌”发现后都是晚期?有关养肝的4大谣言你肯定听信过! 因为早期信号被你给忽略了! 常言道:养肝等于养命![详细]
关键词肝癌 肝中毒 身体信号 
护肝保脾胃,不可错过的“两食两粥”
中医有:“春夏养阳,秋冬养阴”的说话,而春季属木与肝相应,如果肝气生发太过或者肝气郁结会导致肝脏受损,而且肝气[详细]
胡萝卜的营养价值很高,你吃对了吗
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为“菜蔬之王”。 胡[详细]
关键词降血压 降血糖 护肝明目 
猜你喜欢
热文推荐
大家都爱看